目前分類:鬼扯雜念 (178)
- Jan 11 Thu 2024 20:14
不只是物理治療 VI
- Dec 28 Thu 2023 23:30
不只是物理治療 IV
完成第三次療程的這週,似乎明顯地感覺到肩頸的舒緩,當然也許這週間外出活動的時間也多些,不過沒想到短時間能改善,有進步就覺得開心;不過很不妙地我週一因為右手割傷,只靠左手洗澡又太過認真,似乎又傷到左肩,從週一晚上開始左肩就酸且無力,做彈力帶的運動更是無力,也不知道該不該停....
- Dec 21 Thu 2023 21:40
不只是物理治療 III
第二次治療完後的感覺顯然比第一次好太多,隔天幾乎沒太多特別不適的感覺,依然維持沒改善也沒變糟的狀態,但可能因為環境和治療師讓我覺得自在,竟然有種期待下次療程的感覺,雖然身體目前沒明顯改善,但是好像同時有點心靈的療癒感,治療時腦子很放空,不會亂想有的沒的(可能最近公務也不多),身體也是放鬆狀態;雖然不時會有痛感,但是只要專心感受身體的感覺,自覺身心很需要這種時間,但平常幾乎沒機會。
- Dec 12 Tue 2023 21:00
不只是物理治療 II
上週結束後,大概只有剛走出生生優動時是輕鬆的,接下來的週末真的有夠痛苦,上半身整個就是運動過度後的痠痛感,比我原本的不適感更甚......
還好週一就恢復正常了,所謂正常就是維持原本的酸痛感,沒有比較好也沒有比較糟....原本安排的療程是一週一次,但我希望的週四本週已額滿,所以排了週二,離上一次才相距4天....
再次走進生生優動還是要量血壓和血氧(看來是每次都會量),坐等治療師......
- Dec 08 Fri 2023 21:56
不只是物理治療 I
肩胛痠痛的不適感從8月底至今,復健了近3個月也不覺有明顯改善,痠痛的時間時常時短,狀況時好時壞,左肩的痛感也一樣,身累心累....
剛好昨天左肩的超音波報告也出來,棘上肌發炎(說實話我搞不太清楚到底是哪裡,以前從來沒聽過@@),猶豫了一陣後去每天經過的生生優動預約了。第一次就1800大洋,電話中的說明倒是很清楚,後續可能有5次的療程,價格2000~3200不等,視狀況而定,果然跟預期差不多貴...應該說更貴,但實在不想這樣拖下去,決定姑且一試,內心想真的感覺不佳或是太貴就放棄後續....
- Jul 31 Mon 2023 21:32
大腸鏡初體驗
眼見人生已過了一半,是時候來照個大腸鏡了,健檢時間也到了,就一起唄! 三總的無痛大腸鏡要價5500,剛好跟健檢湊個10000。
- Apr 16 Sat 2016 16:53
放水燈初體驗
放天燈大夥兒都耳熟能詳,但放水燈我只有在電視上看過,去年小兔兒邀約我才知道有這活動,今年決定去湊個熱鬧!
參加以後才搞清楚這其實是個宗教活動(驚),本人其實有些排斥參加宗教活動,一來自個兒沒有宗教信仰,二來經歷過某宗教的強迫推銷,所以印象很不好! 不過今天的這個活動看來還滿OK的~
是由真如苑所舉辦,聽小兔兒說明才知道是一個由大陸傳到日本再傳到台灣的佛教分支,感覺教義還滿OK的─不過本人目前仍然不需要.....
活動地點在蘆洲的微風運河,下午一出捷運站就看到導引人員,還有接駁車,遠比我想像中有規模~
在宗教儀式上水燈主要是為了為過世的祖先祈福,但現場也有部分發給一般民眾的水燈,跟天燈一樣可在上方寫上祈願~因為施放人數多又不像天燈隨處可放(一定要在水邊),所以分成兩階段施放,隊伍排好長~
等代的時間是野餐活動,跟一堆其實不認識的人擠在一起野餐其實也滿妙的,運氣很好的是遇到一個非常適合野餐的天氣~
- Nov 18 Wed 2015 21:51
自助蜜月老公惹惱老婆的15件事
1.不做功課,還在老婆手忙腳亂的時候說老婆活該...
2.假會,不相信老婆和地圖,硬要跟著一群觀光客走,結果走到遊覽車停車場...
3.每天都只會靠腰,讓他自己去買個新幹線上要吃的便當就花了2800¥…
4.說話顛三倒四,每天的想法都不一樣,前幾天還喊著要◎◎,隔兩天又說不要◎◎,自己卻一點都記不得......
5.逛夜市時眼裡只有食物,拖老婆去撞牆也無感 !
6.硬要花400¥去扭蛋,偏扭到一隻最沒價值的雞 。
7.找不到目標的時候只會怪老婆功課沒做好,身為老公的不知在做啥!
8.自己愛亂買,不喜歡吃的東西就一付很好心的要給老婆吃 !
9.自己乾淨和髒的衣服不分清楚,還故意把髒內褲丟給老婆聞 …
10.很不重用的手不能提腳不能走,還要說是老婆下盤太穩 …
11.老婆特地幫兩人各做了一本精美的旅遊手冊,老公完全不曾碰過,還怪老婆為何沒給他一本 …
12.出遊前四天不停的放屁,整個旅程異味都很重....
13.盡拍一些老婆很醜的照片,永遠只拍一個大頭,是在家裡廁所拍還是在清水寺拍的根本分不出來,其他分得出來的都是糊的....
14.不管人家在幹嘛,看到隊伍就要跟著排...
15.推老婆去撞牆,然後一付跟自己無關的樣子漠不關心...
寫完又要怒火攻心了
- Aug 20 Thu 2015 13:26
阿娘手術記
上週我娘的檢查報告出爐,醫生竟然說她心臟缺氧得做心導管檢查及支架,我倆一聽吃驚不小,因為我娘非常養生,連健檢的指數都很正常,但是心血管狹窄的情況卻比同齡的人都嚴重。
- Mar 21 Sat 2015 21:05
北投文物館之和果子DIY初體驗
去年意外看到某篇BLOG在說和果子體驗,又在有和風fu的北投文物館,完全勾起我的興趣,雖然一個半小時就要900大洋不便宜,還是報名了。
- Mar 18 Wed 2015 12:41
隱疾
因為很久以來都有生理期的問題,再加上三不五時婦科的小毛病,導致我對自己的生殖系統有很嚴重的不安全感,總覺得她們很有問題,平常去看的婦產科醫生又都沒啥同理心,好像宣判完我有甚麼問題後就不干他們的事了,常常是越看越不安,所以我今天去了一直以來都讓我印象很好的臺安醫院。
- Feb 23 Mon 2015 19:42
溜冰初體驗
- Aug 10 Sun 2014 19:49
週末瑣碎
前兩星期非常忙碌,因為臨時掉下來的急件,讓我有焦頭爛額的感覺,從沒做過的公文流程&迫在眉睫的時效性,總算趕在週末前暫告一個段落(呼~)...
- Jul 29 Mon 2013 19:51
乳房攝影
因為幾年前檢查出自己有乳房纖維囊腫,所以這兩三年我每年都會照一次超音波做追蹤,月初去照的超音波,報告出來醫師說有一顆4A級的腫塊,建議我再去照一下乳房攝影,這種事情多拖不宜,隔天立馬掛了三總的號。