在那扇門之後..

上週的治療結束後,顯然又輕鬆不少,當晚就放下了90%煩躁的情緒,加上乖乖運動,膏肓大幅好轉,除了週日下午起連著近24小時的酸痛,還無法排解週一下午,狀況又莫名好轉,幾乎就沒再那麼難受了
今日最後一次治療,勉強逃出會議脫身,走進熟悉的診療室今日著重在左肩;不論是疼痛感或是其他不舒適的感覺,確實都比初到

沒想到不合時宜的心理狀態,這週把我折磨慘了,雖然自己也不能控制,但真的損失慘重
上週四晚上開始我失控的暈了三天,連帶挖出一些封陳的情緒,以致整個連假都處於情緒不穩定的狀態,下場就是:整整一週,身體右半邊都非常不舒服,雖然不是強烈的痛感,但令人坐立難安,不論任何姿勢都一樣不舒服,時而伴隨突然襲來的疼痛

完成第三次療程的這週,似乎明顯地感覺到肩頸的舒緩,當然也許這週間外出活動的時間也多些,不過沒想到短時間能改善,有進步就覺得開心;不過很不妙地我週一因為右手割傷,只靠左手洗澡又太過認真,似乎又傷到左肩,從週一晚上開始左肩就酸且無力,做彈力帶的運動更是無力,也不知道該不該停....
好像也是週一的時候發

第二次治療完後的感覺顯然比第一次好太多,隔天幾乎沒太多特別不適的感覺,依然維持沒改善也沒變糟的狀態,但可能因為環境和治療師讓我覺得自在,竟然有種期待下次療程的感覺,雖然身體目前沒明顯改善,但是好像同時有點心靈的療癒感,治療時腦子很放空,不會亂想有的沒的可能最近公務也不多,身體也是放鬆狀態;雖然不時會

上週結束後,大概只有剛走出生生優動時是輕鬆的,接下來的週末真的有夠痛苦,上半身整個就是運動過度後的痠痛感,比我原本的不適感更甚......
還好週一就恢復正常了,所謂正常就是維持原本的酸痛感,沒有比較好也沒有比較糟....原本安排的療程是一週一次,但我希望的週四本週已額滿,所以排了週二,離上一次才相

肩胛痠痛的不適感從8月底至今,復健了近3個月也不覺有明顯改善,痠痛的時間時常時短,狀況時好時壞,左肩的痛感也一樣,身累心累....
剛好昨天左肩的超音波報告也出來,棘上肌發炎說實話我搞不太清楚到底是哪裡,以前從來沒聽過@@,猶豫了一陣後去每天經過的生生優動預約了第一次就1800大洋,電話中的說明倒是

yanoman
WACHIFIELD?迷你片
1000片
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本來是一直不願意買迷你拚的,覺得太傷眼,但又想帶一幅去婆家消磨時間,婆家只有一個小化妝台,想放啥都得算好尺寸,看到這幅WACHIFIELD系列,完成尺寸剛好也放得下,反正沒試過,不如就

眼見人生已過了一半,是時候來照個大腸鏡了,健檢時間也到了,就一起唄! 三總的無痛大腸鏡要價5500,剛好跟健檢湊個10000
三天前要開始低渣飲食,大忌是蔬果和乳製品,我只吃了饅頭豆漿水煮蛋清燉牛肉湯和保健品野櫻莓汁,本以為可以吃布丁,開心吃完才發現其實不行
因為本人算是喜歡白饅頭,原以為前兩天輕而

自從疫情後我就沒再出門過夜了,算一算超過三年,雖然這三年變得沒那麼想往外跑,但還是需要適時放風一下
棲蘭明池我一直都沒去過,但是知道園區有接駁車感覺挺方便,於是便下訂了這恍如跟團的自由行......
說實話馬告生態園區的官網訂房並不是太聰明,設定的接駁車時間無法選擇,好在可以用備註方式調整,事實證明

Better Co.
Reflections
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我覺得自己一定有自虐狂,明明看圖就知道不好拚,還是很想挑戰,然後陷入痛苦的輪迴.....
這幅已突破我拚最久的紀錄,但我真心不記得是多久,只知道我打開拚完游泳的小人後就無法繼續,於是先開了尋找星星